auでんき vs ソフトバンクでんき 電気代を徹底比較【2026年最新】

auでんきは東京・北海道の供給エリアで従量3段階の標準的な料金体系を取っており、対するソフトバンクでんきは「おうちでんき」と「自然でんき」という性格の異なる2プランを揃えています。比較してみると、月額目安の差だけでなく、セット割の対象キャリア、基本料金の有無、再エネ性の扱いで選び方が大きく変わる印象です。各社の公式情報をもとに比較しています。※月額目安は契約アンペア40A・使用量300kWhで試算しています。

料金比較

メリット・デメリット

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📋 でんきM（東京D）｜¥10,340/月　↑ 料金プラン表へ戻る ○ メリット:

• 「でんきM（東京D）」「でんきM（北海道D）」とも従量3段階の標準的な体系で、月々の請求額の見通しが立てやすい構成です。普段の使用量から料金を予想したい家庭には強みになります。
• au通信サービスとのセットでPontaポイント還元が用意されており、auやUQモバイル回線を使っていてポイントを生活費に充てたい世帯には恩恵が大きい設計です。
• 東京電力・北海道電力エリアでそれぞれ専用メニューが用意されているため、引っ越し前後で料金体系が大きく変わりにくい点も特徴です。

✕ デメリット:

• 基本料金がかかる体系のため、月の使用量が少ない単身世帯では従量制プランや基本料金0円のプランと比べて割高になる可能性があります。
• Pontaポイントの還元率は料金ページ本体には明示されておらず、実質的な値引き額を把握するには別ページの確認が必要です。
• 燃料費調整額が別途加算されるため、燃料価格が上昇している局面では当月の請求額が想定より膨らむ可能性があります。

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📋 おうちでんき（中部電力エリア・参考値）　↑ 料金プラン表へ戻る ○ メリット:

• 「自然でんき」は基本料金0円で、実質再エネ100%相当（FIT電気＋非化石証書）の電源構成です。沖縄を除く8エリアで受付があり、再エネ性を重視する世帯の候補になります。
• 「おうちでんき（中部電力エリア・参考値）」は120kWhまで20.98円/kWhと、第1段階の単価が抑えめで、使用量が少なめの世帯ほど第1段階単価の影響を受けやすい構造です。
• 「おうちでんき」はソフトバンク・ワイモバイル利用者向けのセット割対象で、通信契約と支払いをまとめたい家庭には検討材料になります。

✕ デメリット:

• 「おうちでんき」のセット割の具体的な割引額は公式料金ページに明記されておらず、別ページでの確認が必要になります。
• 「自然でんき」は申込前シミュレーションで単価を確認する構造のため、契約前にエリア別の電力量料金を比較したい場合は事前に試算ページでの確認手順が必要です。最新の単価は公式サイトでご確認ください。
• 両プランとも燃料費調整額が別途適用されるため、市況によって月々の請求額は変動します。

まとめ

結論として、編集部はこう判断しています。au・UQモバイル利用者で、東京電力または北海道電力エリアに住む一般的な戸建て・ファミリー世帯であれば、auでんきの「でんきM（東京D）」「でんきM（北海道D）」が候補になりやすい構成です。ソフトバンク・ワイモバイル利用者で通信費とまとめて管理したい場合は、ソフトバンクでんきの「おうちでんき」が比較対象として有力です。一方、基本料金0円と実質再エネ100%相当を両立したい世帯（沖縄エリア以外）には「自然でんき」が検討しやすい選択肢として挙げられます。※本記事の情報は執筆時点のものです。最新の料金・キャンペーン情報は各社公式サイトでご確認ください。

参考情報（出典）

• auでんき でんきM（東京D） （参照日: 2026-04-24）
• auでんき でんきM（北海道D） （参照日: 2026-04-24）
• ソフトバンクでんき おうちでんき（中部電力エリア・参考値） （参照日: 2026-04-24）
• ソフトバンクでんき 自然でんき （参照日: 2026-04-24）